Мои клиенты – это умные и чувствующие люди, ищущие ответы и находящие их, они бывают счастливыми и страдающими, уверенными и тревожными, просящими о помощи или хранящими свои тайны глубоко в себе, подальше от посторонних взглядов и мнений. Я очень надеюсь, что после встреч со мной жизнь моих клиентов становится хотя бы немного лучше.

Мои клиенты – это люди разного возраста в разных жизненных обстоятельствах, не всегда простых и приятных. Я работаю как с нейротипичными, так и с нейроотличными клиентами; с людьми, которые здоровы, и людьми, у которых имеются клинические диагнозы, в сотрудничестве со смежными специалистами. Мне нравится, что все мы разные, я уважаю личную свободу, право на самовыражение и собственный выбор во всех сферах жизни.

Вы – мой клиент, равноправный партнер, для которого я работаю.

Я уважаю и не сужу и всегда на вашей стороне, я не лучше и не умнее вас, – просто, возможно, я имею чуть больше знаний в сфере человеческого поведения, мыслей и эмоций, и готова поделиться этими знаниями с вами, показать ситуацию и проблему с другой стороны, под другим углом, и на основе новой информации вы сможете получить тот результат, за которым пришли.

Всем нам в разные моменты жизни может требоваться помощь. Если мы умеем, как нам кажется, справляться сами - работать по 20 часов в сутки, стиснув зубы, или, наоборот, лежать в кровати, смотря целыми днями в потолок, то нам все равно может быть нужна помощь, и это нормально. Для одного помощь – это научиться справляться со страхом при авиаперелетах, для этого, возможно, надо взять человека за руку и поехать с ним для проведения экспозиции в аэропорт, для другого может быть полезно, если я расскажу о его состоянии и чем оно обусловлено, а помощью для третьего клиента будет возможность изменить свой взгляд на конкретные вещи и события в его жизни, его роль в них и самому найти ответ на сложные вопросы. Я работаю индивидуально по вашим конкретным запросам и поставленным нами вместе целям в научно обоснованных методах и обладаю для этого достаточной квалификацией.

Мы вместе с вами сформулируем ваш запрос и цель работы, исходя из вашей конкретной ситуации.

Люди приходят с разными проблемами, при разных обстоятельствах, у каждого свой запрос, все клиенты индивидуальны – со своей биологией, историей развития и жизненной ситуацией. Все эти факторы влияют на длительность работы. Мы обязательно обозначим примерную длительность работы на первой сессии, но ложка дегтя в том, что проблемы, которые формировались годами, невозможно решить за одну сессию, некоторые подходы (например, DBT, схема – терапия ориентированы на долгосрочную работу, как правило, в течение года). Однако, да, есть запросы, с которыми можно справиться и за несколько сессий, получив конкретный результат.

По-разному.

Нет. Это не магия, это не чудо, это совместная работа и ответственность двух взрослых людей. Но я могу обещать, что сделаю все, что в моих силах, чтобы вы получили тот результат, который хотите получить.

Оплата производится на мою карту по указанным реквизитам сразу после оказания услуги. Я работаю как самозанятый специалист. После оплаты я пришлю вам чек .

Кому показан тренинг навыков диалектико – поведенческой терапии?

Результат, которого мы хотим, чтобы вы достигли к моменту окончания группы тренинга навыков, - это улучшение качества вашей жизни и продвижение к тем целям, которые вы ставите перед собой.

Для зачисления в группу необходимо пройти собеседование с одним из тренеров – это не экзамен, но повод познакомиться и понять, будет ли программа эффективной именно для вас, нет ли у вас противопоказаний, насколько вам комфортно в общении со мной и другим тренером, обговорить условия и порядок оплаты и посещений.

Группа включает в себя 24 занятия, которые проходят 1 раз в неделю онлайн на протяжении 6 месяцев в течение 2,5 часов. Занятия ведут два тренера, в группе не более 10-12 человек. На каждом занятии мы осваиваем и тренируем навык (или группу навыков), вы получаете домашнее задание, о выполнении которого рассказываете в первой части нашего следующего занятия.

Тренинг навыков диалектико-поведенческой терапии – это группа, цель которой - освоение и тренировка навыков осознанности, стрессоустойчивости, эмоциональной регуляции и межличностной эффективности для всех, кто в этом нуждается, но особенно для людей, которые испытывают сложности в регуляции интенсивных эмоций; проявляют импульсивное поведение, причиняющее им страдания; стремятся быть эффективными в межличностном общении и хотят жить лучше для достижения своих личных целей.